Psychika

Pojęcie stresu obecne jest na każdym etapie życia. Małe dzieci przeżywają go kiedy rodzic znika z pola widzenia, starsze dzieci idąc do przedszkola lub szkoły, nastolatkowie stając w...
więcej
Z definicją depresji pojawia się problem dwojakiej natury. Z jednej strony pojęcie jest nadużywane w życiu codziennym, z drugiej, być może w wyniku tego pierwszego, bagatelizowane....
więcej
Jeżeli należysz do grona tych osób, u których sformułowanie „niestety nie mam na to czasu“ w odniesieniu do przeróżnych dziedzin naszego życia stało się już normą, jeżeli ...
więcej
Metoda małych kroczków Na czym polega metoda małych kroczków? Opiera się ona, generalnie rzecz ujmując, na dzieleniu dużych elementów na wiele mniejszych, zmieniając nam tym samym...
więcej
„Ty chyba tylko słyszysz to, co chcesz słyszeć, a nie to, co do Ciebie mówimy” Takie stwierdzenie nieraz padało z ust moich rodziców, kiedy byłem dzieckiem, nie znaczy to, że rodzice...
więcejpoprzednia | 1 | następna |